Врачи рассказали о пользе гвоздики для похудения и оздоровления организма

Комментарии: 0 Просмотры: 19
29-07-2019, 19:22
Американские эксперты рассказали о действенном методе похудения с помощью гвоздики и составили рецепт напитка, который избавит от лишних килограмм.

Врачи рассказали о пользе гвоздики для похудения и оздоровления организма


О полезных свойствах гвоздики учёным было известно давно. В этом растении содержатся большое количество витаминов и минералов, которые не только укрепляют иммунитет, но и способствуют быстрому и эффективному похудению:

Витамин C – главный помощник нашего иммунитета.

Фолиевая кислота или витамин B9 – витамин «хорошего настроения».

Пиридоксин или Витамин B6 – позволяет усваиваться жирным кислотам, регулирует количество глюкозы и помогает в работе нервной системы.

Пантотеноловая кислота или витамин B5 – стимулирует выработку гормонов надпочечников, «витамина стройной фигуры».

Ниацин или никотиновая кислота – необходима для красоты кожи и работы мозга.

Витамины A и E – поддерживают красоту ногтей, волос и кожи, а также нервную систему.

Натрий – стимулирует пищеварение.

Калий – регулирует водный баланс, важен для работы сердца.

Кальций – сохраняет крепкость костей и красоту зубов.

Сама по себе гвоздика не оказывает жиросжигающего эффекта - её нужно сочетать с корицей и семенами тмина. Учёные предложили выход – напиток для похудения. Чтобы его приготовить необходимо смешать по 50 грамм каждого компонента и обжарить их на сковородке до потери запаха. После термической обработки смесь необходимо перемолоть в однородную массу. Столовую ложку получившегося порошка нужно заварить в стакане воды и добавить ложку мёда. Рекомендуется пить отвар утром натощак. Приём данного напитка рекомендуется совмещать с физическими упражнениями и диетой.

Похудела к лету с помощью напитка из гвоздики Алёна Лукановаскачать dle 10.4фильмы бесплатно
Похожие новости
  • Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Специалисты собрали список лучших растительных источников витаминов....
  • Врачи предупредили об опасности популярных детокс-диет
    Врачи предупредили об опасности популярных детокс-диет
    Эксперты предостерегают – питание свежевыжатыми соками и смузи не приносит пользы, а наоборот могут сильно навредить. Кроме того, само понимание...
  • Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой
    Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой
    Жарить, парить или есть сырым?...
  • Бег для похудения
    Бег для похудения
    Многие знаменитые модели поддерживают форму с помощью бега. Хайди Клум, например, бегает каждый день и согласитесь она в прекрасной форме. Не отстают...
  • Как быстро и безвредно похудеть. Подробная инструкция
    Как быстро и безвредно похудеть. Подробная инструкция
    В жизни бывают ситуации, когда необходимо в кротчайший срок привести себя в форму. Часто моментальные диеты не только не помогают, но и подрывают...
  • Вас может это заинтересовать
  • Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Специалисты собрали список лучших растительных источников витаминов....
  • Врачи предупредили об опасности популярных детокс-диет
    Врачи предупредили об опасности популярных детокс-диет
    Эксперты предостерегают – питание свежевыжатыми соками и смузи не приносит пользы, а наоборот могут сильно навредить. Кроме того, само понимание...
  • Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой
    Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой
    Жарить, парить или есть сырым?...
  • Бег для похудения
    Бег для похудения
    Многие знаменитые модели поддерживают форму с помощью бега. Хайди Клум, например, бегает каждый день и согласитесь она в прекрасной форме. Не отстают...
  • Как быстро и безвредно похудеть. Подробная инструкция
    Как быстро и безвредно похудеть. Подробная инструкция
    В жизни бывают ситуации, когда необходимо в кротчайший срок привести себя в форму. Часто моментальные диеты не только не помогают, но и подрывают...
  • Все анонсы
    «Жизнь наша идет не по часам, а по премьерам» - Дмитрий Бертман
    21-08-2019, 07:59 Подробнее

    31 августа и 1 сентября Единый день открытых дверей в Культурном Центре имени И.М. Астахова запустит концертный интенсив "Большой культурный марафон".
    16-08-2019, 23:28 Подробнее

    Объединенная сеть кинотеатров «КИНО OKKO» («Синема Парк» и «Формула Кино») и Арт-объединение «CoolConnections» приглашают зрителей на московскую премьеру нового концертного фильма южнокорейского K-pop бойбенда BTS «BRING THE SOUL: THE MOVIE».
    31-07-2019, 16:17 Подробнее

    Третий международный музыкальный фестиваль "PaRUS-2019" пройдет на курорте Jumeirah Beach в ноябре, но уже сейчас он
    22-07-2019, 18:34 Подробнее
    Все гости
    Дмитрий Янковский - оперный и эстрадный певец, актер, солист театра «Геликон опера», исполнитель главных ролей в мюзиклах «MAMMA MIA!» и «Красавица и чудовище» компании «Stage Entertainment», солист музыкального проекта «Новые голоса» и проекта «NeoClassic» - Новая Классика Дмитрия Янковского.
    1-11-2015, 17:34 Подробнее

    В этот раз гостем нашей редакции стал талантливый, многогранный и крайне творческий человек. Владимир Преображенский - журналист, пресс-секретарь Гильдии ювелиров России и Ювелирного дома «Эстет», обозреватель журнала «Эстет», музыкант, автор и продюсер фестиваля «Бархатное подполье», лидер
    5-10-2015, 16:15 Подробнее
    • Статистика
    • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
    Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl  +  enter
    Возрастная категория сайта 12+
    © 2015, все права защищены / www.fg24.ru
    Создание сайта SM Web Studio
    X

    Имя


    сообщение!